养成正确读写姿势的习惯，对保证视力正常起着重要的作用。读写姿势不正确，也是导致眼睛发生异常和患近视眼及视力下降的主要原因。
读书或写作时，应该是胸部自然挺直，但由于时间较长以后会自然松懈，使脖子向前弯曲，就会使颈部动脉受到压抑，脖子和眼睛就会处于充血状态。这样时间久了，就会造成眼压升高，眼球隆起，眼轴随之变化，最终出现眼部异常而导致近视。所以，保持端正的读写姿势，减轻眼睛的负担，是预防眼睛近视的首要、必要条件。如果有读写姿势不正确的人，短时间内又纠正不过来，那么在长时间的读书过程中，至少也应每隔一小时伸伸腰背和活动一下颈部，这也不失为减轻眼睛负担的有效方法。
1、治疗前，一定要让患者全面详细了解治疗的全过程以及OK镜治疗近视的特点，同时也要了解患者的期望值和隐性隐形眼镜配戴史，以便医患双方达成共识，这是治疗成功的第一步。
2、仔细进行眼部健康检查，排除配戴隐形眼镜禁忌症。对于一些轻度的眼部炎症和干眼患者，主觉症状不明显，可在矫正同时进行治疗，并严密观察，以防在矫正过程加重而使矫正被迫终止。 角膜塑形镜
3、验光是检测屈光变化的重要手段。治疗前，要检测裸眼视力、电脑验光、主觉验光、角膜曲率计测角膜散光，从而详细分析患者的屈光状况，为选择何种类型镜片提供必要的依据。矫治开始后，由于角膜的形态发生了变化，电脑验光已不能客观和合理地表达屈光状况的变化，经常表现出过高的近视（1—3D）和过高的散光（0.5D—0.6D），有时各数据还表现出极大的不稳定性。因此，只能以检影为参考，而规范的主觉验光则成为检测屈光变化的最可靠指标。我们可根据主觉验光的结果对镜片或配戴方式进行相应调整。
4、角膜地形图是矫治过程中必不可少的检测手段。治疗前，我们可根据角膜地形图来分析角膜表面情况，对治疗效果进行预测。如角膜中央曲率半径与周边曲率半径差值越大，一般矫治效果就越好。当然，也有差值较小的患者，经试戴后度数下降很快，这可能与角膜可塑性有关。如角膜过陡（大于48D）或过平（小于38D），矫治效果都不佳。过陡的角膜，镜片定位非常困难，易造成偏位。过平的角膜，可塑的范围减小，可矫治的度数减少。同时，逆规散光和斜轴散光的疗效较顺规散光差。这些情况都可根据角膜地形图进行预测。开始治疗后，如随访中发现近视或散光下降很快、散光增加、镜片活动情况改变和和镜片偏位等情况都应作角膜地形图检测，以了解角膜的变化情况，从而对镜片作出相应的改变，或调整配戴时间。
5、试戴镜系统的应用分析。虽然通过眼部健康检查、验光、角膜曲率计、角膜直径和角膜地形图等的检测后，我们对角膜的大致情况有了了解，但镜片戴入眼睛后是否如我们所愿发挥作用呢？不一定。因此我们必须应用试戴镜进行直观的观察，才有作出最后的选择。因为角膜地形图对周边角膜曲率的测量是不精确的，而周边角膜曲率对镜片的配戴定位和活动的影响是不容忽视的。 角膜塑形镜 |
