青少年眼睛近视用什么方法预防?青少年近视的防治方法具体如下：首先青少年近视的防治方法有上课做作业时要经常眨巴眼睛，感到眼疲劳时，应用闭目半分钟，但不要揉眼睛，这样对预防近视有一定的帮助。教室要有良好的照明条件，桌椅高低要适宜，教室大小适宜，黑板的距离要适中，不能近于2米，远不能超过6米，学习时眼与书本的距离保持在30-35厘米，黑板不要反光，所用印刷品字迹要清楚，对比要鲜明，学生座位前、后、左、右要定期调换。
其次就是建立眼保健操制度，定期检查视力，这也是一种对青少年近视的防治方法。青少年近视的防治方法还有防止用眼过度，近距离工作一次不要超过50分钟为宜，每个小时应休息10分钟，极目远眺松弛调节，可以预防近视。不要在阳光直射下或暗处看书，不要躺着、趴着或走动、乘车时看书，这些都是青少年近视的防治方法。
人的眼睛发育有两个快速阶段，第一个是3～4岁，第二个是12～15岁，这两个阶段被称为视力发育的“黄金期”。眼球发育时是由小变大，眼球的直径（眼轴）也是由短变长的。从光学原理解释，人在出生时视力高度远视。随着年龄的增长，眼球不断变大，眼轴不断变长，人的视力在18～20岁时才会逐渐从远视变为正视状态。
在第一个“黄金期”，孩子视力处于远视阶段，但如果长时间受到近距离的刺激，如看电视、玩电子游戏、看书等，就必然会加快眼轴变长的速度。同样在第二个“黄金期”，过重的课业负担、过度的疲劳用眼，也会加速眼轴变长。这使本应20岁左右发育成熟的眼睛，被迫不断拉长眼轴，提前几年或十几年变成正视，而逐渐形成近视。如果第一个“黄金期”已经成了正视或轻度近视，那么在第二个“黄金期”，要是不多加注意，近视的程度就会快速加深，从而形成高度近视。角膜塑形镜
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